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Spumone proteico alle pesche
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Spumone proteico alle pesche

Idea fresca e veloce per una merenda sana e proteica! Perfetta per l'estate. Dovete provare questa ricetta come post-workout, leggera ma completa! Ovviamente puoi scegliere la frutta che più ti piace e farlo in ogni stagione!

Dettagli

Difficoltà Facile Tempo di preparazione 10 minuti Adatto a Vegetariani, diete senza glutine, diete senza nichel, pescetariani. Origine Italia Video preparazione
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Ingredienti

1 persone
Pesca 120,000 g
Proteine in polvere 30,000 g
Latte 50,000 g

Preparazione

  1. Congela una pesca dopo averla tagliata in spicchi
  2. Frulla la pesca con le proteine ed un goccio di latte.
  3. Servi subito e gusta la tua merenda proteica perfetta come post workout.

Modalità di Conservazione

Conservare in frigorifero per un massimo di 2 giorni

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